やっとであった私のダイエット

私が今ハマっているダイエットは「スリムアップスリムプレシャスシェイクショコラ」です。
これまでいろいろな事を試してみましたが、挫折の連続でした。
一番最初は絶食ダイエットでしたが、食事の他に専用の食品を摂るよ言う置き変えとかではなく、本当に食事をとらないと言うものです。
もちろん一気に体重は落ち、大体理想の体重になった時、そろそろなんか食べようかなぁと思って食べ始めたら見事にリバウンドしました。
リバウンドなんて私にはないんじゃない?
と思っていたのが大間違いでした。
その後も絶食ダイエットは何回かやっていますが、やはりことごとくリバウンドするのであきらめました。
あとはプールに通ったことも有ります。
特に冬は汗もかかないし、あまり動かないのでこれはいけないと冬はちょこちょこ通いました。
冬のプールはあまり人がいなくて、思いっきりクロールで泳ぐことが出来、楽しくスイミングすることが出来ました。
かなりのカロリーを消費したと思いますが、お腹がすくのでそれなりに食べてしまい、結局体重には変化なしです。
その他にもスリッパやスーツ、テーピングなどいろいろ試しましたが、すべて飽きてしまいなかなか続きません。
そして今出会ったのがスリムアップスリムプレシャスシェイクショコラなのです。
美容ドリンクプランと、1食置き変えプランがあるのですが、私はどちらも試しています。
食事は毎日の事なので、忘れると言う事がありませんよね。
それにおいしいので飽きることも有りません。
毎日の積み重ねで、のんびりペースで続けていますが確実に体重が減っています。
今の所リバウンドもないのでこれからも続けようと思っています。